现如今静脉曲张的患者不断增加，许多静脉曲张患者饱受腿部不适的痛苦，行走乏力不便走动，到了夜间更是疼痛难忍。那么，静脉曲张患者怎样减缓病痛呢?济南中医静脉曲张医院专家为您支妙招：

　　1、不要一个姿势很长时间，不要长期站着或坐着，要适当起来活动下。还要避免提重物，做些不会给腿部造成压力的活就好。

　　2、避免吸烟喝酒。对病情缓解不利，并能促进病情发展。

　　3、不要穿过紧的衣物鞋子，会给腿部带来压力。

　　4、控制体重，合理饮食，尽量吃清淡的食物。

　　5、不要用热水烫腿烫脚，高温会使血管扩张。

　　6、休息时，微抬下肢，使脚尖到鼻尖处即可。

　　济南中医静脉曲张医院温馨提示：以上方法可减轻病痛，延缓病情发展。但是无任何治疗效果，时间长了病情会加重。因此，静脉曲张患者要积极到院治疗，以免病情到了不好控制的地步。在治疗期间也要做好护理工作。